L’huile de CBD : vertus et dosages

Fabriquée à partir de la tige et des graines issues de l’extraction des plants de cannabis (chanvre légal), l’huile de CBD apporte les nombreux bienfaits du chanvre légal grâce aux effets du cannabidiol.

Parmi toutes les vertus du chanvre, il est possible de citer sa capacité à aider à la relaxation et à la détente. L’huile de CBD est utilisée aussi bien à des fins de détente que lors d’un moment où le stress et l’anxiété se révèlent plus difficiles à canaliser, comme lors de l’approche d’un examen professionnel.

Mais les propriétés de l’huile de CBD contribuent aussi (selon des études en cours) à lutter contre toutes les situations d’inflammation. Si ce sont plutôt les humains qui utilisent l’huile de CBD et le chanvre, il faut savoir qu’elle peut aussi être utilisée pour les animaux sous la forme de produits CBD pour animaux.

Pour ce qui est des dosages de l’huile de CBD, il est à noter que le cannabidiol est un des principes actifs du cannabis Sativa et qu’il est ainsi possible de l’allonger plus ou moins lors de la fabrication des huiles. Dès lors, nous vous proposons des concentrations d’huiles CBD à 5 %, mais aussi à 10, à 20 ou encore à 30 %. En termes de dosage, chacun étant unique, il faudra adapter la quantité d’huile de CBD selon l’effet attendu et sa propre réactivité au produit.

Dans tous les cas, il est recommandé de ne pas aller au-delà de 150 mg d’huile de CBD par jour. Par ailleurs, lors des premières utilisations des produits tels que les huiles de CBD, il sera préférable de ne pas avoir à conduire ou à aller travailler car certains peuvent être sujets à la somnolence. De plus, l’idéal sera de commencer par le plus faible dosage indiqué par le fabricant.

Selon les cas, la substance est active entre 6 et 8 heures ce qui, une fois le dosage et les effets maîtrisés, permet de prévoir des administrations jusqu'à trois fois par jour si besoin. Si le premier dosage testé ne vous convient pas et que vous envisagez d’augmenter la dose d’huile de chanvre, il faudra prévoir différents paliers avant d’atteindre la dose souhaitée pour un meilleur effet. Notre gamme d’huile de CBD de qualité supérieure, est fabriquée en France, à partir d’une sélection du meilleur cannabis cultivé en conditions indoor, outdoor ou greenhouse dans un environnement biologique.

Nos produits au cannabidiol de qualité premium, tels que les fleurs de CBD, les cosmétiques CBD, les gélules, les infusions, les bonbons au CBD ou encore le CBD pour animaux réunissent ainsi toutes les qualités du cannabis légal (taux de THC < 0,3%, conformément à la loi en France) et des principes actifs tels que le CBD pour en découvrir toutes les vertus et bienfaits.

La consommation de l’huile de CBD

En termes de consommation, qu’il s’agisse d’huile de CBD 10 % ou de tout autre dosage d’huile de CBD, il existe de nombreux moyens de l’absorber. Chacun peut ainsi adapter cette administration d’huile de CBD selon ses goûts personnels.

Le plus souvent, c’est la voie orale qui est retenue. Dès lors, plusieurs options sont possibles dont la consommation directe des produits. En effet, les huiles peuvent être, par exemple, mélangées avec d’autres aliments ou boissons.

Certaines recettes permettent cette incorporation de l’huile de CBD broad spectrum.

Attention, dans ce cas, il ne faudra pas que le plat en passe par une cuisson à haute température (prévoir moins de 160 degrés). Sinon il suffit de mélanger la dose souhaitée d’huile au cannabidiol directement au contenu du plat ou du verre. Dans tous les cas, le plus facile est de mélanger l’huile de CBD à un corps gras (lait, huile d’olive, beurre…). Une autre utilisation peut se faire en sublingual. Discrète et rapide, cette méthode vise à déposer quelques gouttes sous la langue.

L’avantage est qu’une partie du produit est avalée tandis que l’autre est captée par les membranes de la langue. Lors de la prise, pour obtenir la meilleure efficacité possible, il est recommandé de laisser l’huile environ une minute avant de déglutir.

Les huiles de CBD peuvent aussi être conditionnées sous la forme de gélules. Une fois avalée, la capsule de cannabidiol est assimilée par le système digestif. Aussi discrète que la méthode précédente, elle est, en outre, très précise en termes de dosage. Selon les produits, la gélatine utilisée pour la capsule pourra être d’origine végétale ou animale. Enfin, l’huile de CBD peut être appliquée sur la peau en association avec une huile végétale.

Toutefois, dans ce cas, il existe des crèmes CBD spécialement dédiées à cet usage qui sauront bien mieux répondre à vos attentes.

Quels sont les effets des huiles CBD ?

Selon certaines recherches, l’huile de CBD, à l’instar d’autres produits au cannabidiol (fleurs de CBD, notamment) a un effet relaxant et anti-inflammatoire. Ce complément alimentaire issu du cannabis légal peut d’ailleurs être utilisé sous des dosages variés afin de satisfaire toutes les attentes et besoins, grâce aux bienfaits du chanvre légal.

Comment s’assurer que mon huile de CBD est légale ?

Pour consommer de l’huile CBD en France, comme bien d’autres produits du cannabis pouvant contenir du THC, il est indispensable qu’elle contienne moins de 0,3 % de THC. C’est, en effet, la condition sine qua non pour être sûr de la légalité du produit en France. CBD Grams assure le contrôle laboratoire de chacune de ses références afin de vous assurer ce respect et vous permettre un achat totalement légal, en France ou en Europe. Où trouver des huiles de CBD légalement ? Vous trouverez, sur CBD Grams, vendeur en ligne de produits au CBD en France, un vaste choix d’huile de CBD de haute qualité (broad spectrum et full spectrum) et en conformité avec la loi en France concernant le cannabis (taux de THC inférieur à 0.3%).

Quel est le prix d'une huile de CBD ?

Le prix de l'huile de CBD va dépendre du pourcentage de CBD qu'elle contient. En effet sur CBD Grams nous mettons en vente des huiles de CBD à 5%v - 10% - 15 % - 20% et jusqu'a 50%. Si vous recherchez une huile de CBD à petit prix, dans ce cas pour démarrer vous pouvez opter pour l'huile de CBD à 5%. Plus le pourcentage de CBD est élevé, plus le prix sera important. Une huile de CBD à petit prix n'est pas forcément un produit de mauvaise qualité, elle sera simplement adaptée à l'utilisation avec un faible taux de CBD.

Comment utiliser l’huile de CBD ?

En premier lieu, il faut savoir qu’en aucun cas, il ne sera possible de vapoter une huile de CBD. Elles ne sont clairement pas dédiées à cet usage (dans ce cas, optez pour des produits de type e-liquide au CBD). Ces huiles de CBD, en fonction de leur qualité, peuvent cependant être utilisées de différentes manières, à savoir en application cutanée, sous forme de gélules, via une intégration dans l’alimentation ou directement sous la langue.

Bien choisir entre les différentes huiles au CBD

Dans l'univers de l'huile de CBD, on trouve généralement deux grandes familles : l'huile isolat de CBD et l'huile à spectre complet (full spectrum).

L'huile isolat de CBD

Entièrement naturelle, l'huile au CBD provient d'extrait d'huile de chanvre avant d'être raffinée pour obtenir un CBD pur à 99 %. Particulièrement efficace en cas de douleur ponctuelle et d'inflammation, elle est aussi utilisée comme CBD contre le stress ou pour combattre les nausées et les vomissements.

L'huile à spectre complet

L'huile au CBD à spectre complet est composée d'une base d'huile végétale et d'un extrait de chanvre qui contient du CBD. Toutefois, on trouve également d'autres traces de cannabinoïdes (CBG, CBC, CBN, THC etc.) tels que des terpènes, mais aussi des acides gras (oméga 3 et oméga 6), des acides aminés, des vitamines et des oligo-éléments. C'est ce qui forme un "effet d'entourage", particulièrement recherché pour lutter contre les douleurs chroniques, les symptômes invalidants de maladies auto-immunes, les troubles psychiques ou de graves désordres au niveau du sommeil.

Chez CBD Grams, nous avons donc opté pour différents formats afin de satisfaire tous les profils. Le choix d'une huile au CBD étant très personnel, il passe avant tout par votre propre tolérance aux cannabinoïdes du chanvre ainsi que certains facteurs comme votre métabolisme, votre poids ou votre âge.

Savoir trouver le dosage idéal

Pour l'huile au CBD, il existe aussi différents dosages qui pourront aller de 5 à 30 %. Alors pour mieux vous orienter, voici les conseils de CBD Grams :

Un dosage léger pour commencer

Lorsqu'on débute avec une huile de CBD, il est préférable de se tourner vers un dosage compris entre 2,5 et 5 %. Déjà, parce que cela vous permettra de mieux jauger les effets du chanvre ressentis sur l'organisme, mais surtout de pouvoir l'utiliser de manière douce avant, éventuellement, de passer à un dosage supérieur.

Un dosage moyen pour affiner

On parle d'un dosage moyen pour une concentration qui se situe entre 5 et 10%. Après une première expérience, cela permet donc de prolonger la sensation afin de trouver le juste équilibre qui vous convient.

Un dosage élevé pour les aficionados

Enfin, le dosage le plus élevé pour les huiles au CBD se situe entre 10 et 30%. Il s'agit donc d'une formule adaptée à des personnes qui connaissent l'incidence du CBD sur leur organisme et qui souhaitent augmenter la dose pour rechercher plus d'effets. Ici, on pense par exemple à soulager des douleurs chroniques ou à calmer des angoisses profondes.

Comment trouver la posologie adaptée ?

Comme l'huile de CBD n'est pas considérée comme un médicament, il vous faudra donc avancer à tâtons pour trouver le dosage qui vous correspond. Surtout, pensez toujours à débuter par un dosage léger avant d'augmenter la concentration si besoin. Pour mieux vous orienter, voici quelques points de repère qui vous aideront à mieux évaluer la quantité de CBD contenu dans votre huile en fonction de sa concentration.

  • Pour une huile de CBD à 2% : 200 mg pour 10 ml, 100 mg pour 30 ml, 1 goutte sous la langue
  • Pour une huile de CBD à 4% : 400 mg pour 10 ml, 1 200 mg pour 30 ml, 2 gouttes sous la langue
  • Pour une huile de CBD à 8% : 800 mg pour 10 ml, 2 400 mg pour 30 ml, 4 gouttes sous la langue
  • Pour une huile de CBD à 10% : 1 000 mg pour 10 ml, 3 000 mg pour 30 ml, 5 gouttes sous la langue
  • Pour une huile de CBD à 15% : 1 500 mg pour 10 ml, 4 500 mg pour 30 ml, 7 gouttes sous la langue
  • Pour une huile de CBD à 20% : 2 000 mg pour 10 ml, 6 000 mg pour 30 ml, 10 gouttes sous la langue
  • Pour une huile de CBD à 30% : 3 000 mg pour 10 ml, 7 500 mg pour 30 ml, 15 gouttes sous la langue

Comment consommer votre huile de CBD

Considérée comme un complément alimentaire, l'huile de CBD se consomme principalement par voie orale. Toutefois, il existe d'autres solutions pour profiter des effets du chanvre légal.

Sous la langue

Pour consommer une huile au CBD, il faudra appliquer une goutte sous la langue. L'avantage, c'est que les cannabinoïdes du chanvre sont directement redistribués au travers des membranes et par l'intermédiaire du système digestif pour un effet beaucoup plus rapide.

Dans une recette de cuisine

Comme les huiles au CBD sont avant tout des huiles végétales, vous pouvez également vous en servir en cuisine. Pour un maximum d'effets, n'hésitez pas à incorporer un corps gras à votre préparation comme du lait, du miel ou du beurre. Toutefois, sachez qu'en phase de cuisson, et notamment à plus de 160 °C, le CBD et ses effets s'évaporent complètement.

L'application cutanée

Si vous avez des problèmes de peau et notamment de l'acné ou du psoriasis, alors vous pouvez également vous en servir en application cutanée. Là encore, n'hésitez pas à mélanger votre huile de chanvre avec une crème de jour pour pouvoir profiter au maximum de ses bienfaits. C'est également une stratégie qu'adoptent fréquemment les sportifs pour pouvoir lutter contre les courbatures après un effort intense.

Les gélules

Enfin, l'huile de chanvre se décline également sous forme de capsules molles, des gélules CBD, la molécule de chanvre étant alors directement assimilée par le système digestif.

Quels bienfaits sur l'organisme ?

Aujourd'hui largement reconnue pour ses bienfaits sur l'organisme, nous pouvons supposer selon des études en cours que les huiles de CBD possèdent une multitude de vertus pour soigner tous les problèmes du quotidien, et bien plus encore !

Pour soulager du stress et lutter contre la dépression

Si vous avez une tendance naturelle au stress, alors l'huile au CBD devrait vous réussir ! Non seulement, vous pourrez profiter de son effet décontractant, mais surtout, doser les gouttes en fonction des horaires de la journée pour éviter l'effet de somnolence. En outre, il faut savoir que de nombreuses études montrent que le CBD aurait un impact sur la régulation de l'humeur ainsi que sur l'insomnie. D'où la création de produits au CBD spécifiques tels que les huiles ou les Vape Pen CBD à effet spécifique. 

Pour atténuer la douleur

Mais l'huile au CBD peut également soulager la douleur grâce au profil terpénique de la plante qui pourrait contribuer à des effets analgésiques et anti-inflammatoires. Il peut s'agir d'une douleur légère avec des courbatures après l'effort avec une application cutanée ou de douleurs plus sévères liées à l'arthrite, à la sclérose en plaques ou une inflammation du nerf sciatique.

Pour limiter les symptômes du cancer et prévenir le diabète

Lutter contre le cancer, c'est devoir lutter contre les symptômes particulièrement invalidants de cette maladie. C'est notamment le cas des migraines, des nausées et des vomissements. Et justement nous pouvons supposer selon des études en cours que les huiles de CBD issue du chanvre légal permet de contrer ces différents effets secondaires tout en limitant la prolifération des métastases. Enfin, du côté du diabète, le CBD aurait également une action anti-inflammatoire qui agirait principalement sur le diabète de type 1 et notamment sur l'inflammation du pancréas.